Empower your Body & Mind

Mama zu sein ist der beste Grund, um gut für dich zu sorgen.

Fitness & Selfcare für Mamas

Kurse für Mamas mit Baby und für Schwangere in Backnang, Waiblingen und online. Damit du dich in deinem Körper wohlfühlst.

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Rektusdiastase – Beckenboden  – Körpermitte

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Hi, ich bin Sabine, seit 2012 in der postnatalen Fitness & Gesundheitsbranche selbstständig tätig. Ich unterstütze Frauen dabei fit für die Geburt zu sein, nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden und sich selbst im eigenen Leben einzubauen.

"Niemand wird dir danken wenn du deine Gesundheit hinten anstellst."

Mein Angebot

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Sport mit Baby

Du willst nach der Geburt wieder fit werden und dich in deinem Körper wohl fühlen? Dein Baby lässt sich aber nicht ablegen? Beim Kanga Fitnesstraining ist dein Baby dort wo es am liebsten ist, ganz nah bei dir!

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Fit für die Geburt

und die gemeinsame Zeit danach. Prekanga ist dein Sport für die gesamte Schwangerschaft.

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Empower your body & Mind.

Sage ja zu dir selbst und komm zum Fitte-Mitte Restart Programm. 90 Tage in denen wir deine körperlichen Baustellen wie Rektusdiastase oder Beckenboden in Angriff nehmen. Ganzheitlich, Familientauglich und auf deine Bedürfnisse ausgerichtet.

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