Kangatraining
Fit mit Baby in der Trage
Sport nach der Geburt
Wann kannst du mit Kangatraining starten und was Du beachten solltest
- Liegt die Geburt mindestens 8 Wochen (Kaiserschnitt 11 – 12 Wochen) zurück? ​
- Beim Gyncheck nach der Geburt war alles in Ordnung?​